Hjælpemidler i hverdagen – En komplet guide til hjemmet

Hjælpemidler er alt fra små praktiske redskaber til større løsninger, der kan gøre hverdagen lettere, sikrere og mere komfortabel. For mange er hjælpemidler en vigtig støtte i dagligdagen – uanset om det handler om at forebygge fald, gøre det nemmere at klare personlig pleje eller skabe mere selvstændighed i hjemmet.

Behovet kan opstå af mange forskellige årsager. Det kan være en midlertidig skade, nedsat mobilitet, kroniske smerter eller ganske enkelt et ønske om at bevare frihed og uafhængighed så længe som muligt. Hjælpemidler kan være med til at aflaste kroppen, mindske risikoen for ulykker og give mere tryghed i de daglige rutiner.

I denne guide får du et overblik over de mest almindelige typer af hjælpemidler og hvordan de kan gøre en forskel – både for ældre, personer med sygdom eller skader, og alle der ønsker mere ergonomiske og brugervenlige løsninger i hjemmet.

Forskellige hjælpemidler: Rollator, gribetænger og stok

Hvad er hjælpemidler?

Hjælpemidler er produkter og redskaber, som er designet til at kompensere for nedsat funktionsevne, gøre daglige opgaver lettere og skabe mere sikkerhed i hjemmet og hverdagen. Formålet med hjælpemidler er at give brugeren mulighed for at bevare eller genvinde selvstændighed, reducere risikoen for ulykker og aflaste kroppen, så almindelige aktiviteter bliver lettere at udføre.
Hjælpemidler kan spænde fra små, praktiske redskaber til større installationer og møbler:

Små hjælpemidler: Strømpepåtagere, knaplukker-redskaber, ergonomisk bestik og bandager, som gør det muligt at udføre opgaver uden unødig belastning af hænder og led.
Mellemstore hjælpemidler: Badestole, toiletforhøjere, støttepuder og rygstøtter, som skaber komfort og tryghed ved daglige rutiner.
Store hjælpemidler: Rollatorer, sengeheste og specialdesignede møbler, som understøtter mobilitet og sikkerhed i hjemmet og udendørs.

Hvem har gavn af hjælpemidler?

Hjælpemidler kan bruges af mange forskellige målgrupper:

Ældre personer, der ønsker at bevare selvstændighed og forebygge fald.
Personer med gigt, smerter eller nedsat muskelstyrke, som har brug for ergonomiske løsninger til daglige gøremål.
Personer med midlertidige skader eller genoptræningsbehov, der har brug for ekstra støtte i en periode.

Uanset størrelse eller formål, er det primære mål med hjælpemidler at gøre hverdagen mere tilgængelig, sikker og uafhængig. De er med til at skabe større frihed, både fysisk og psykisk, fordi brugeren kan klare flere ting på egen hånd og uden at få hjælp af andre.

Eksempler på forskellige typer hjælpemidler

Hjælpemidler til bevægelse og mobilitet

En stor del af alle hjælpemidler handler om at gøre det nemmere og mere sikkert at bevæge sig. Her finder du blandt andet stokke, rollatorer, gribetænger og støtteprodukter, der giver dig friheden til at klare dig selv – både indendørs og udendørs. Disse hjælpemidler til bevægelse er med til at forebygge faldulykker og gør det lettere at bevare en aktiv hverdag.

Hjælpemidler til personlig pleje

Personlig hygiejne er en vigtig del af dagligdagen, men kan blive en udfordring ved nedsat styrke, smerter eller balanceproblemer. Hjælpemidler til badeværelset og personlig pleje inkluderer alt fra badestole og toiletforhøjere til svampe og kamme med langt skaft. De gør det muligt at opretholde selvstændighed, tryghed og værdighed i hverdagen.

Hjælpemidler til påklædning

At tage tøj og sko på kræver både bevægelighed og finmotorik. Hjælpemidler til påklædning kan derfor gøre en stor forskel. Det kan være strømpepåtagere, lange skohorn eller knappelukkere, som hjælper dig med at klare påklædningen uden besvær. Til kompressionsstrømper findes der også særlige hjælpemidler, som letter både på- og aftagning.

Hjælpemidler til komfort og søvn

En god hvile og nattesøvn er afgørende for velvære og sundhed. Hjælpemidler til soveværelset dækker blandt andet sengeheste, rygstøtter og støttepuder, der giver ekstra sikkerhed og bedre liggepositioner. For personer med inkontinens findes der også diskrete løsninger som vådliggerunderlag og urinkolber, som giver tryghed hele natten.

Hjælpemidler til forebyggelse og sikkerhed

Nogle hjælpemidler er designet til at forebygge uheld og skabe mere sikkerhed i hjemmet. Det kan være skridsikre måtter, ergonomiske køkkenredskaber eller praktiske småredskaber, der mindsker belastningen på hænder og led. Små justeringer kan have stor betydning for at undgå fald og skader.

Hjælpemidler til spisning og madlavning

Køkkenet kan være et udfordrende sted, hvis man har nedsat styrke eller bevægelighed. Med de rette hjælpemidler til køkkenet bliver det både nemmere og tryggere at klare madlavningen selv. Det kan være ergonomisk bestik, skridsikre underlag, dåse- og glasåbnere eller redskaber med særlige greb, der mindsker belastningen på hænder og led. Små justeringer kan gøre en stor forskel for selvstændigheden i køkkenet og give mere glæde ved madlavningen.

Hjælpemidler til hobby og fritid

At kunne fordybe sig i en god bog, læse avisen eller dyrke kreative interesser er en vigtig del af livskvaliteten. Når synet eller finmotorikken driller, kan hjælpemidler til løsning og skrivning gøre en stor forskel. Luppe, forstørrelsesglas og læselamper giver et klarere overblik ved læsning og gør det lettere at nyde både bøger og magasiner. Til skrivning og kreative hobbyer kan pennegreb, skriveunderlag og andre støtteprodukter give bedre kontrol og aflaste hænderne, så man kan fortsætte med de ting, man holder af.

Se hele udvalget af hjælpemidler

Hvordan vælger man det rette hjælpemiddel?

Det vigtigste er at tage udgangspunkt i de udfordringer, du møder i hverdagen. Overvejfølgende:

Hvor oplever du mest besvær – er det ved bevægelse, påklædning, personlig pleje eller søvn?
Hvilke funktioner kan gøre hverdagen lettere og mere sikker?
Har du brug for en midlertidig løsning eller et mere fast hjælpemiddel?

Hos mitliv.dk finder du et bredt sortiment af hjælpemidler, så du kan vælge de produkter, der passer til netop dine behov.

Kan man få tilskud til hjælpemidler?

I nogle tilfælde er det muligt at få hjælpemidler bevilget gennem kommunen - især hvis der er tale om varige funktionsnedsættelser. Tilskud afhænger af en individuel vurdering. For nogen kan det dog være en fordel selv at købe hjælpemidler, da du så frit kan vælge præcis den model eller type, der passer dig bedst.

Find de rette hjælpemidler hos mitliv.dk

Uanset om du har brug for støtte til bevægelse, påklædning, personlig pleje eller sikkerhed i hjemmet, finder du et bredt udvalg af praktiske og funktionelle hjælpemidler hos mitliv.dk.